Stressindsatser i samarbejde med

FORSIKRINGSSELSKABER
og FAGFORENINGER

Vi samarbejder med forsikringsselskaber og fagforeninger om at udbrede forskningsbaserede indsatser, så medarbejdere får adgang til virksomme kursusforløb gennem deres forsikringsordninger eller fagforeninger.

Stresshåndteringsforløb kan i dette regi kombineres med tiltag der støtter tilbagevenden til arbejde efter en sygemelding og trepartsforløb med en arbejdsplads.

INDSATSER

9-UGERS FORLØB 

Åben og Rolig er en anbefalet og prisvindende stressindsats, som kan leveres online eller fysisk og altid består af et manualbaseret gruppeforløb suppleret med personlige samtaler ved en Åben og Rolig-certificeret psykolog.

Åben og Rolig i forsikringsregi afholdes i København og Aarhus og ledes af psykologer med ekspertise indenfor arbejds- og organisationspsykologi.

ONLINEINDSATS

Onlineindsatsen kan udbydes til medlemmer i en fagforening eller anden organisation, internt eller på tværs af organisationer.

Indsatsen består af 5 online kursusgange faciliteret af en arbejds- og organisationspsykolog samt adgang til Åben og Rolig Online, der rummer viden og værktøjer til stresshåndtering og -forebyggelse.

Robust hjælp til stressramte

SKAL VI SAMARBEJDE?

Hør mere om, hvordan vi kan hjælpe jeres stressramte forsikringskunder eller fagforeningsmedlemmer.

Vi deltager gerne i et uforpligtende møde.

info@fondenmentalsundhed.dk

Stress og arbejdsliv

VI HJÆLPER TIL BÆREDYGTIGE ARBEJDSLIV

Arbejdet er for de fleste en essentiel del af hverdagslivet. Det har for mange mennesker stor betydning for den måde, man forstår sig selv på og oplever en meningsfuld dagligdag.

Men både arbejdslivet og det ikke at være i arbejde i en periode af livet kan være forbundet med øget stress og svækket mental sundhed.

Vores mål er at hjælpe bidrage til gode arbejdsliv og sætte fokus på bæredygtige arbejdsliv i samarbejde med forsikringsselskaber og med fagforeninger.

Det mener vi

INDIVID ELLER ORGANISATION?

I vores optik er det ikke aldrig et spørgsmål om enten-eller, men et både-og.

Derfor er det i muligt at kombinere et forløb der hjælper den enkelte stressramte medarbejder med tiltag der støtter tilbagevenden til arbejde efter en sygemelding og trepartsforløb med en arbejdsplads.

Stress og arbejdsliv

DEN GODE TILBAGEVENDEN TIL ARBEJDET EFTER EN SYGEMELDING

Trepartsforløb har til formål at skabe en bæredygtig plan for tilbagevenden til arbejdet eller fastholdelse på arbejdspladsen.

Ud over at understøtte tilbagevenden efter sygemelding kan forløbet også hjælpe med deltidssygemelding eller tilpasning af arbejdet ved risiko for sygemelding.

Vi samarbejder med forskere og praktikere med ekspertise i arbejdsmiljø, sygefravær og samarbejdet mellem ledere, tillidsvalgte og medarbejdere.

Guide: Vend godt tilbage til arbejde efter stress

Den gode proces, de vigtige dialoger og de rette handlinger.

Guiden henvender sig til dig, som er sygemeldt med stress og dig som leder, der har en medarbejder som er sygemeldt med stress.

Guiden præsenterer konkrete og trinvise værktøjer, der hjælper jer til sammen at aftale og sikre de nødvendige handlinger for en god og varig tilbagevenden til arbejdet efter sygemelding.

“Jeg har mærket efter, særligt følelsesmæssigt, hvad jeg har brug for. Og givet mig selv flere pauser, når man har behov for det, i stedet for bare at blive ved, fordi man føler at man skal. Mange af mine frustrationer er stoppet, fx når man ikke kan sove, eller ikke kan nå noget”

“Jeg har prøvet at skabe mere ro for mig selv i hverdagen og anerkendt mine egne følelser. Tak for at have været så søde og også åbne, fordi det er virkelig rart at vide, at man ikke er den eneste der går og føler og tænker sådan. For det kan man virkelig godt tro, så her går det op for en, at det er man slet ikke”

“Jeg er begyndt at lytte mere til mig selv, at mine tanker og mine følelser også har betydning. Der har været så meget åbenhed, og rummet har været trygt, så man har kunnet dele svære ting. Så man kan se, at man ikke er alene om tingene”

”Når jeg møder op, så ved jeg at der er nogle andre, der har de samme følelser, og jeg ikke er alene om det”

”Folk har delt hvad der har hjulpet dem. Har givet det videre til hinanden”

”Jeg har lært meget igennem kurset. Det er jeg meget taknemmelig for. Der har været plads til at jeg kunne åbne op”

”Jeg har udviklet mig meget. Og jeg har oplevet en forskel i min adfærd. Jeg ved hvordan jeg skal håndtere stressede situationer nu, og det er jeg meget taknemmelig for. Fordi før da gik jeg bare i panik når det skete og så vidste jeg ikke hvad jeg skulle gøre med det. Men nu har jeg strategier og værktøjer som kan hjælpe mig”

”Jeg vil gerne takke mig selv for at have lyttet til, at jeg havde brug for hjælp eller sådan brug for en eller anden ændring. Og så sådan selv at have taget ansvar for at få det gjort og have været her, gøre noget ved det. Det er jeg glad for at have gjort”

“Før havde jeg meget uro og jeg havde nogle ting, som var meget svære – og nu føler jeg, at min uro, den er der ikke længere, og jeg har øvelser der kan hjælpe mig, hvis den kommer”

”Jeg er meget glad for de øvelser jeg har fået, de har hjulpet mig meget. Jeg har været meget glad for kurset. Det har gavnet min hverdag”

Nuværende og tidligere samarbejdspartnere

Fonden Mental Sundhed v. Implementeringsenheden ApS
CVR: 41799366

Høffdingsvej 22, 1. sal
2500 Valby

info@fondenmentalsundhed.dk

INFORMATION

Om os

Åben og Rolig

Åben og Rolig for Unge

Cookiepolitik

Privatlivspolitik

NYHEDSBREV

Hold dig opdateret om Fonden Mental Sundheds aktuelle projekter, kurser og arrangementer. Vi udsender nyhedsmail cirka fire gange om året. Du kan til enhver tid afmelde dig nyhedsbrevet igen.

Back To Top