“Jeg har kunnet snakke højt om mine følelser og overvejelser, og jeg vil sige tak for gruppens tålmodighed og at lytte på hvad man har på hjerte. Der er også en vigtig ting. Det er vildt rart at blive lyttet til”
”Det var et meget sikkert og trygt rum. Igennem gruppen har jeg oplevet ikke længere at føle mig alene omkring det.”
Det var en fantastisk mulighed at komme med i det forløb. Det var prof planlagt med gode materialer og en fantastisk underviser. Virkelig brugbare værktøjer, og jeg håber, at mange andre får glæde af det forløb i kommunen.
“Det vigtigste for mig har været simpelthen det her med at være i min krop. Og så det her med at se på mig selv med lidt mere kærlige øjne. I stedet for hele tiden at være meget selvkritisk”
“Åben Opmærksomhed og Rolig Indstilling – altså kendskabet til det – det har ligesom været en gamechanger for mig. Det er det, som er blevet det mantra, som jeg kører nu. Og det er det, som jeg virkelig kan finde hvilen i”