Åben og Rolig Unge
Åben og Rolig for Unge er et psykologledet kursus til unge med stressbelastninger og psykisk mistrivsel.
Formålet med kurset er at fremme mental sundhed, sænke stress og symptomer på mistrivsel samt at forøge unges livsmestring og deltagelse i fællesskaber.
Åben og Rolig for Unge blev udviklet i 2016 i et samarbejde mellem Fonden Mental Sundhed, Aalborg Kommune og forskere fra Danmarks institut for Pædagogik og Uddannelse (DPU) ved Aarhus Universitet, og er siden implementeret i en række andre kommuner.
Åben og Rolig for Unge vandt KL’s Forebyggelsespris 2022
Viden om
SAMARBEJDE OG MEDFINANSIERING
I 2025 tilbydes medfinansiering på Åben og Rolig for Unge gennem partnerskab med Lind Foundation.
Partnerskabet mellem Lind Foundation og Fonden Mental Sundhed gør det muligt for kommuner at få medfinansering til opstart, udrulning og forankring af Åben og Rolig for Unge.
En række kommuner har allerede glæde af det nye partnerskab, og vi hjælper gerne flere kommuner til at styrke den mentale sundhed hos yngre borgere.
Hør mere om, hvordan vi kan hjælpe stressramte borgere i din kommune. Vi deltager gerne i et uforpligtende møde.
Kontakt: info@fondenmentalsundhed.dk
Viden om
VI SAMARBEJDER MED FLERE KOMMUNER
Åben og Rolig for Unge udbydes i samarbejder mellem Fonden Mental Sundhed og forskellige kommuner i Danmark.
Fra 2025 udbydes Åben og Rolig til unge borgere i Aarhus Kommune.
Viden om
KURSET KORT FORTALT
Kurset foregår typisk på ungdomsuddannelser eller centralt i kommunen og ledes af en Åben og Rolig-certificeret psykolog.
Kurset består af gruppesessioner og individuelle samtaler samt kursusmaterialer og støtte via app og onlineplatform.
Som deltager får du på kurset erfaring med evidensbaserede værktøjer og praktiske øvelser, som du fleksibelt kan tilpasse og anvende i din dagligdag.
Vi arbejder med både kropslig, mental og social sundhedsfremme og stressreduktion.
Viden om
LETTILGÆNGELIGT TILBUD TIL UNGE I PSYKISK MISTRIVSEL
Med den nye sundhedslov på børne- og ungeområdet er landets kommuner fra 1. juli 2024 forpligtede på at implementere lettilgængelige tilbud til de yngre borgere i kommunen.
Ifølge de nye rammer skal tilbuddet leve op til en række krav, som den samlede indsats Åben og Rolig for Unge imødekommer på alle parametre.
Dokumentation
EFFEKTER OG TILFREDSHED
I Fonden Mental Sundhed gør vi meget ud af at undersøge, om vores indsatser virker. Derfor laver vi kontinuerlige undersøgelser af effekterne og udbyttet af vores kurser og arbejder med både forskning og kvalitetssikring i praksis.
Inspiration
LOG-IN FOR INSTRUKTØRER
Instruktørnetværket er et forum for psykologer, der arbejder med Åben og Rolig-metoden i praksis.
Fonden Mental Sundhed v. Implementeringsenheden ApS
CVR: 41799366
Høffdingsvej 22, 1. sal
2500 Valby