Viden
Når vi åbner sanserne og lægger mærke til naturen omkring os, bliver vi mødt af et væld af stimuli, der på forskellige måder kan åbne op for både ro, glæde, kreativitet og meget mere. Vi kan møde naturen med åbenhed, nysgerrighed og interesse. Hør i videoen om, hvordan det kan være godt for vores mentale sundhed at åbne sanserne og forbinde os med naturen.
