Vi hjælper mennesker med at fremme mental sundhed og mindske stress
Hvordan kan Åben og Rolig hjælpe dig?
Indsats mod stress med robuste resultater
Åben og Rolig® er en videnskabeligt udviklet metode og tilgang til forebyggelse og behandling af stress.
Åben og Rolig har vist store effekter på stress, depression, livskvalitet samt beskæftigelse.
Sundhedsstyrelsen har anbefalet metoden (2018, 2022) som inspiration til stressindsatser.
Samarbejdspartnere
Om Fonden Mental Sundhed
Som en erhvervsdrivende fond med et almennyttigt formål, arbejder vi målrettet for at styrke mental sundhed. Vores forskningsbaserede indsatser udbredes bæredygtigt og med størst muligt impact for både det enkelte menneske og samfundet. Alt overskud går til at udvikle og udbrede viden samt løsninger til gavn for befolkningen.
Vi har over 10 års erfaring med at bygge bro mellem forskning og praksis. I kraft af en lang række samarbejder med bl.a. danske og udenlandske universiteter har vi adgang til den nyeste forskningsbaserede viden på området. Derudover har vi uddannet 150 psykologer i vores primære metode, Åben og Rolig®.