Indgår i Grundkurset

Hører under strategien Åben Opmærksomhed I denne video kan du høre om Grundkursets værktøj Lethed, der hører sammen med værdien Ærlighed.

Hører under strategien Rolig Indstilling I denne video kan du høre om Grundkursets værktøj Lade være til, der hører sammen med værdien Værdighed.

Hører under strategien Bevidst Deltagelse I denne video kan du høre om Grundkursets værktøj Langsommere tempo, der hører sammen med værdien Bevidst Deltagelse.

Hører under strategien Personlig Erkendelse I denne video kan du høre om Grundkursets værktøj Brugbart fokus, der hører sammen med værdien Bevidstgørelse.