Forældreforløb
Bedre mental sundhed i familien med Type-1-diabetes
”Jeg synes, det har været et fuldstændigt fantastisk at møde nogle forældre samme sted som mig. På tværs af sociale lag og erhverv, på tværs af alt muligt, så mødes vi om noget, som er en fællesnævner. Det har været helt fantastisk”
Forløb i Aalborg og Aarhus
Er du forældre til et barn eller en ung med Type-1-diabetes? Og har du brug for at sætte mere fokus på din mentale sundhed og trivsel?
Så har du netop nu mulighed for at deltage i et kursusforløb, hvor forældre til børn og unge med diabetes mødes og deler erfaringer og sammen har fokus på strategier til at øge trivsel og mental sundhed.
Dit barn skal være 0-17 år, og det skal være omtrent et år siden eller længere, at diagnosen blev stillet.
Der kan deltage en forælder fra hver familie.
Kursusforløbet består overordnet af følgende elementer:
- Kick-off med fysisk fremmøde i et Diabeteshus i enten Aalborg eller Aarhus
- Adgang til platformen Åben og Rolig Online og selvstudium hjemme
- Tre online sessioner i forældregruppen á 1,5 times varighed
- Mulighed for to individuelle 1t. online samtaler med den kursusledende psykolog
- Online afrundingsmodul med forældregruppen også af 1,5 times varighed
Overblik over forældreforløbet
Tilmeld dig forløbet
- Udfyld kontaktformularen nedenfor.
- Herefter modtager du en mail med link til et spørgeskema, som du skal udfylde for at fuldende din tilmelding.
- Når du har udfyldt spørgeskemaet, vil Rikke Plougsbæk, holdpsykologen, ringe til dig og tilbyde en kort samtale. Her kan du stille spørgsmål og høre mere om forløbet.
- Du skal som udgangspunkt kunne deltage på alle forløbets datoer for at kunne tilmelde dig.
Tilmeld dig i dag:
- Vi har plads til 24 forældre
- Vi fordeler pladserne med 12 fra hver region (nord- og midtjylland) og efter først-til-mølle
- Du må gerne tilmelde dig forældreforløbet med kickoff i Aalborg, selvom du bor i Region Midtjylland, og omvendt, hvis datoerne passer bedre.
Tilmelding
Man skal som udgangspunkt kunne deltage alle kursusgange for at kunne tilmelde sig forløbet.
Forældreforløb i Aarhus:- Kick-off: Onsdag den 8. april kl. 12.00-17.00
- Online 1: Tirsdag den 14. april kl. 14.00-15.30
- Online 2: Tirsdag den 5. maj kl. 14.00-15.30
- Online 3: Tirsdag den 26. maj kl. 14.00-15.30
- Afrunding online: Tirsdag den 16. juni kl. 14.00-15.30
Forældreforløb i Aalborg
- Kick-off: Onsdag den 15. april kl. 12.00-17.00
- Online 1: Mandag den 27. april kl. 14.00-15.30
- Online 2: Mandag den 18. maj kl. 14.00-15.30
- Online 3: Mandag den 8. juni kl. 14.00-15.30
- Afrunding online: Mandag den 22. juni kl. 14.00-15.30
Projektet har en vigtig ambition om at bidrage til den sparsomme forskning i forældre til børn og unge med diabetes. Yderligere viden kan komme familier med diabetes til gavn.
Vi vil derfor gerne bede dig besvare tre spørgeskemaer:
- Det 1. spørgeskema skal besvares ved tilmelding.
- Det 2. spørgeskema får du umiddelbart efter afslutningen af forløbet, dvs. inden sommerferien.
- Det 3. og sidste spørgeskema undersøger dine oplevelser på sigt og skal udfyldes til september.
Baggrund
Forældre til børn og unge med diabetes kan opleve et højt belastningsniveau i hverdagen. Samtidig er der ofte primært fokus på barnets/den unges behov, udfordringer og behandling, hvilket kan betyde, at forældrenes egne behov tilsidesættes. Familiens samlede situation kan få den konsekvens, at forældrenes egen trivsel og mentale sundhed nedprioriteres.
Forældrekurset her sætter fokus på forældrenes mentale sundhed og trivsel. Dels fordi forældrene kan have behov for at sætte fokus på familiens situation og oplevelser, og dels fordi forældrenes trivsel og mentale sundhed har betydning for familiens samlede trivsel.
Kursusforløbet udbydes i samarbejde mellem Steno Diabetes Center Nordjylland og Fonden Mental Sundhed. Steno diabetes Center Aarhus, bidrager ligeledes ved at stille lokale til rådighed til Kickoff. Vi har i foråret 2025 afprøvet forløbet med gode erfaringer. Kursusforløbet bygger også på et lignende forløb, der er udviklet og afprøvet til forældre til børn og unge med cerebral parese, som også har vist gode resultater i en række år.
Kursusleder Rikke Plougsbæk
Rikke Plougsbæk er autoriseret psykolog og har ledet forældrekurser til forældre til børn med kroniske sygdomme i en årrække ved Fonden Mental Sundhed, ligesom Rikke har lang erfaring med Åben og Rolig-metoden, som forældrekurset lader sig inspirere af. Rikke leder kursusgangene og tilbyder også hver forælder personlige samtaler i løbet af kurset.
Rikke arbejder med fokus på det hele menneske og hele familien. En værdi for Rikke er, at forældre også gerne må prioritere sig selv og deres egen trivsel.
